健康を維持するには、まず血液・血管の健康を保つ事が重要となります。
青魚に含まれるDHAやEPAは、常温で固まり難くい脂で、コレステロールや中性脂肪を低減する優れた働きを持ち血液・血管の健康を守ります。
サプリメントアドバイザー
が解説
コラーゲンを選ぶ為の重要ポイントは、不要な添加物が含まれていない事です。
コラーゲンは、1日に必要な摂取量が多い為、添加物が含まれていると、必然的に添加物を多く摂取してしまう事になりますので、無添加のコラーゲンサプリメントが理想的でしょう。
また、原料には、豚に比べて吸収率が7倍高いとされている魚由来のコラーゲンを選ぶようにしましょう。
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コラーゲンは1日に必要な摂取量が多い為、添加物が入っていると、必然的に多くの添加物も摂取してしまう事になるので、特に注意が必要です。
魚のコラーゲンは、豚に比べて7倍吸収率が高い事が知られています。また、魚由来の物は、においが少ないので、飲みやすい特徴もあります。
コラーゲンは、分子量が大きいので、吸収が悪い欠点があります。しかし、ペプチド化されたコラーゲンは、分子量がとても小さくなっているので、吸収率が格段に上がります。
いくら価格が安くても、コラーゲンの含有量が少ないと、結果的に高い買い物になります。
100円当りの含有量をしっかりとチェックする事が重要です。
第1位
数あるコラーゲンサプリメントの中でも、極めて珍しい「無添加」で「原材料には魚を使用」している点を高く評価し、その中でも、100円あたりの含有量が多い事から、第1位としました。
さらに、一般的に魚を原材料にする場合には、加工食品で廃材となる安価な「ウロコ」を使用する事が多いのですが、ナチュレサプリメント社は、「魚の皮」のみを原材料にしていましたので、この点も高く評価しました。
(「魚の皮」は、特に臭いが少ないコラーゲンとなる特徴があります。)
また、トクホで有名な「難消化性デキストリン」をたっぷりと配合している為、美容を行いながら、ダイエットまでサポートする事ができます。
第2位
こちらのサプリメントも、上記のナチュレサプリメント社と同様に、「無添加」で「原材料に魚を使用」している点を評価しました。
しかし、原料となる魚種が不明であったり、100円当りのコストパフォーマンスが悪かった為、残念ながら2位としました。
第1位
完全無添加で作られた高純度のコラーゲンです。
また、魚の皮を使用している事から臭いも少なく、色々な料理や飲み物に溶かして手軽に摂取できます。
また、トクホで有名な難消化性デキストリンもたっぷり配合しているため、美容を行いながらダイエットまでもサポートできます。
第1位
添加物が使用されている事が非常に残念です。
しかし、添加物を使用している部門の中では、安全性・吸収性に優れた「魚」を原料として使用、さらにコストパフォーマンスも優れてました。
その為、「添加物あり部門」で最も高く評価しました。
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※100円当りの含有量の試算について
試算時に、小数点が生じた場合には切り捨てて記載しております。また、定価ベースで計算しておりますので、お間違えのないようにお願い致します。
※計算ミスや転記ミスのない様に、慎重に作成しましたが、ご購入の際には、念の為にご自身で各社のサイトで確認をするようにして下さい。
また、キャンペーン期間や製品のモデルチェンジ等もあるかと思いますので、こちらも各社サイトで確認して下さい。
※知って得する豆知識内の情報に関しては、サプリメントとしての効能ではなく、栄養素としての効能を記載しております。また、人に対しての有用性がまだ証明されていない内容も含まれています。
※妊娠中や何らかの疾患中におけるサプリメントの摂取は、医師と相談をして下さい。
【運営者情報】
■企画者
サプリメントの選び方.COM
■調査の目的
種類別に各社から販売されているサプリメントの情報を収集し、情報の整理や比較を行う 。
■調査の方法(母集団数、有効回答数、調査対象者や地域の選定方法、調査の実施時期など)
WEBサイト等の情報から、各商品の価格、原材料、成分表等を確認。
なお、本ページに記載の情報は、平成25年5月に調査をしたものです。(母集団数・有効回答数:9社)
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